• 端午节习俗蕴含的养生常识

    ??端午习俗中的养生奥秘 ??吃粽子:清热除烦 ??中医认为,糯米是粮食中的佳品,具有很好的食疗作用。糯米具有益气健脾、开胃消食的作用。用来包裹粽子的粽叶更有讲究…… 查看全文 ? 2017-05-31

  • 湿气的症状!去湿气的独家配方全公开

    不知道从什么时候开始,你发现早上起来人特别困乏无力,刷牙的时候嗓子恶心,口干口苦,一照镜子发现自己容颜憔悴,皮肤暗谈无光。如果你伸出自己的舌头,十有八九会发现自…… 查看全文 ? 2017-05-31

  • 蚊子最怕这碗水!放房间一个蚊子都不敢进

    一到夏天,人人都会有一个烦恼,就是被蚊子咬,蚊子咬过之后不仅会有一个很难看的包,而且那种钻心的痒真的是很难忍受。不仅是自己,家人也跟着一起遭到了蚊子的骚扰,有小…… 查看全文 ? 2017-05-31

  • 实用!膝关节疼痛你需要想到这22种疾病

    22种引起膝关节疼痛的常见疾病,收藏!1、髌骨半脱位多见于十几岁的女孩和年轻妇女,发作性的膝关节打软,Q角增大(>15°)。髌骨恐惧试验(Patellar apprehension sign) 查看全文 ? 2017-05-31

  • 吃饭太快,原来后果这么严重?

    前几天去听了一个健康讲座,老师讲的“五快”给我留下了深刻的印象。其中有一“快”叫做“吃得快”,老师的分享真是太有道理了,是我以前 查看全文 ? 2017-05-31

  • 湿气一除,百病全无

    《中医湿病证治学》一书中指出:湿非一病、百病兼之。比如说风湿性关节炎、湿疹、包括某些头痛、眩晕、失眠、高血脂、冠心病、中暑、带下、痛风、泄泻、中风、高血压等等都…… 查看全文 ? 2017-05-31

  • 大蒜八个养生秘密你知多少?

    发芽大蒜抗氧化能力更强研究人员通过实验发现:发芽五天的大蒜抗氧化活性要强于新鲜的大蒜。此外,发芽的大蒜还含有不同的代谢产物,这就表明它生成了不同的物质。发芽大蒜…… 查看全文 ? 2017-05-31

  • 舌苔厚脾太脏,命不长

    健康长寿乃是人人都有的梦想。那我们能不能获得长寿呢?今天,我们要告诉你一个概念,这就是脾的状况,一定程度上决定了生命的长短。一句话:脾太脏,命不长!此话怎讲?列…… 查看全文 ? 2017-05-31

  • 黄瓜竟有这个功能!早知道每天吃一根了~

    知识和健康是我们一生追求的财富 夏天来了,想大口吃西瓜又怕肚子着凉拉稀,怎么办?用什么水果替代?当然有办法!我们推荐大家:吃黄瓜。 推荐原因,不仅是因为黄瓜和西…… 查看全文 ? 2017-05-31

  • 蜂蜜这样吃胜过10副大补药

    蜂蜜这样吃胜过10副大补药,甜甜、蜜蜜的蜂蜜是不少养生达人的青睐佳品。常食蜂蜜不仅能养生,而且能焕颜嫩肤,况且口感好、价格也不昂贵,所以自然受到大人、小孩的喜爱。,…… 查看全文 ? 2017-05-31

  • 蒲公英泡一宝,全身毒素都赶跑!

    俗话说“是药三分毒”,能不吃就不吃。蒲公英作为一种“天然抗生素”,有时可以达到药用效果!,,供图/cfp,蒲公英的三大功效,▼,1清热解毒,蒲公英能清理 查看全文 ? 2017-05-31

  • 每天坚持5件事多活10年

    据《印度时报》11月24日报道,美国长寿专家丹·布特纳尔发现,生活中遵循一些简单的习惯,就能达到长寿的目的。布特纳尔本人曾考察过世界各地人们的长寿秘诀,并进行了提炼…… 查看全文 ? 2017-05-31

  • 走路的好处超出你想象

    走路的好处超出你想象,东京马拉松在日本国内引爆了规模空前的跑步潮,怀着“我也要跑跑看”的想法开始跑步的人数量激增。从事了近20年跑步教学的我也接受了很多来自杂志和活…… 查看全文 ? 2017-05-31

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